得了痔疮，平时要多喝水，痔疮可能是上火或者便秘引起的，食物要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，少吃油腻的东西，以流食为主，以牛奶蛋类为主，作息规律，不熬夜，养成定时定点上厕所的良好习惯。多吃富含纤维的蔬菜和水果。每天早晚，用温水坐浴。
痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。外痔是肛门口肿物，是肛门部皮肤下的血管团。外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。平时没有症状，不用治疗。平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，保持大便通畅，便后清洗肛门保持局部清洁。出现炎症、肿胀可以热水坐浴、可以涂药膏。
还是先要以药物治疗为主，可以使用中药进行清洗坐浴，然后就是使用药膏和药栓在流到肛门里面进行治疗，同时一定要改善生活习惯，避免刺激性饮食，保持大便顺畅，避免用力排便。如果症状越来越重，保守治疗也不见效，考虑进行手术治疗。
饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。不要久坐久站，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。定时排便，不要久蹲，同时注意日常中多休息，避免熬夜。
外痔如果是症状明显，都需要做手术治疗，因为一般注射疗法只适宜内痔。当然现在外痔的根据不同类型，比如血栓外痔病人症状一般起病比较急，表现症状比较痛苦，一般都要在麻醉下把血栓取出来。