肛门外长东西是痔疮，首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。去正规的医院检查治疗，便后要温水坐浴，根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。
出现肛门口肉疙瘩在肛肠疾病中可以是痔疮为最多见，也可以是肛乳头肥大，部分直肠脱垂，甚至肠息肉游离度大也可见，要注意鉴别，治疗方式也各有不同。外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。内痔分为4度，后三度多成混合痔。单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。
可以检查一下肛门指诊，到外科让医生检查可以分析是否出现了肛门息肉，必要时进行手术切除进一步检查病理确诊。考虑是痔核脱出引起的，应该温水坐浴，把痔核还纳到肛门里，可以同时用药膏进行治疗，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜多锻炼。
肛门痒，考虑与个人卫生欠佳有关，长期从事久坐、久立的工作，要注意经常变换体位，做到劳逸结合。平时多喝水，多食蔬菜水果等富含维生素食物，多食芹菜、地瓜等富含纤维素食物，注意便后清洗。建议到正规的三甲医院进行检查。
肛门外长了个小肉疙瘩。没有便血。身体也没什么不是，从图片上看，上痔核。若无不适感，可外涂药膏，保持大便通畅，包块可以减小，不易消失。若出现不适症状，外涂痔疮膏无效，可手术治疗。
看来主要是在肛门外出现包快和疼痛的情况，考虑可能和血栓性外痔有关，目前主要是咨询进一步处理措施的问题。需要及时到当地医院肛肠科门诊就诊的，手术方式切开包快，通过减压的方式缓解局部的疼痛不适。另外要注意良好的卫生习惯，避免出现继发性感染的情况。