痔疮是由于平时没有养成良好的排便习惯。绝大多数痔疮的，都有便秘的习惯，长期便秘导致腹压增高，排便时比较困难，需要增加腹部的压力，才能顺利排便，同时要注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，每天还要坚持运动，要保持良好的睡眠。
平常饮食上不注意经常吃辛辣刺激的食物，长期久坐，不爱运动导致腹腔压力增加引起的。痔疮症状比较轻，可以局部使用痔疮膏来进行治疗，比较严重考虑手术切除。避免吃辛辣刺激的食物。
不良的饮食习惯如喝酒辛辣刺激饮食等，不良的排便习惯，久站久坐就蹲等都很容易导致痔疮的，平时不要吃辛辣刺激性的食物，饮食注意清淡，多食新鲜蔬菜水果，多喝开水等保持大便通畅。
痔疮或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。目前认为内痔是肛垫（肛管血管垫）的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位。外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成。混合痔是内痔和外痔混合体。
先天性因素，由于Treitz肌发育不良的遗传因素。年龄因素，一般在30岁以后Treitz肌就可以退化、扭曲、疏松等到老年以后，可能由于Treitz肌断裂使它突入到肠腔，引起肛垫病理性肥大、下移。像久坐、久站、久蹲、排便困难、排尿困难、妊娠，都可以使它向下的推力增大，这样就可以使腹压升高，引起静脉回流不好，造成Treitz肌的过度伸展、断裂，从而造成肛垫的下移。