长期久坐是有可能得痔疮的，平时不要长时间的久坐，坐一段时间后，起来活动放松，在饮食上不要吃辛辣和刺激性的食物，特别是辣椒，过于油腻的食物也不能吃，因为便秘也容易导致痔疮，多吃蔬菜和水果，补充维生素，促进胃肠道蠕动，避免便秘而引起痔疮。
长时间久坐可以引起很多慢性疾病，如果是出现了痔疮也需要注意，不能进行长时间久坐，也需要注意预防便秘，如果是出现痔疮，必须要看病情的严重程度，反复多次便血，体内铁元素丢失过多，可导致不同程度的贫血。患者要引起重视了，最好是及时到专业的医院进行检查治疗。如果不是很严重的情况下，最好是进行保守治疗，平时注意饮食习惯，注意适当的活动，注意预防便秘。
通常情况下，剖宫产不会患上痔疮。但是如果剖宫产的过程中，很有可能会引起痔疮。
妊娠时腹部的气压升高会引起大便功能的紊乱，从而引起便秘，进而影响到直肠和肛周静脉的血液循环，引起直肠粘膜下的血管膨胀，从而形成静脉窦，引起严重的急性血栓，同时还会引起局部的疼痛和大便中的出血。
出现痔疮后，不必过于紧张，及时就医，积极配合治疗即可。平时要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。
吃辣椒可能会导致痔疮，但是辣椒不是痔疮的唯一诱发因素。辣椒中含有“辣椒素”，辣椒素一方面可以开放痔血管通道，造成局部的充血加重。另一方面辣椒素还有促排汗、升高体温，刺激肠黏膜的作用。如果长期或大量的摄入辣椒就会诱发痔疮，或者导致痔疮的加重。
痔疮是因为人的特殊解剖结构。因为肛门血管进化没有跟上人类直立行走的需求。肛门血管不像四肢血管有静脉瓣，心脏收缩血液回流，瓣膜可阻挡血液，心脏舒张，血液不会产生返流。肛门血管没有静脉瓣，血液回流时不受静脉瓣阻挡，心脏舒张血液反流，肛门的血管里就会有大量的血液瘀积，久而久之血管扩张，形成静脉曲张团，这是痔核组织的核心，包裹皮肤组织，最后形成痔疮。