可以每天适当下床活动，如缓慢行走，有利于伤口的渗出分泌物流出来。术后半个月，对低位单纯肛瘘手术，创面不大的患者，可到户外散步、打太极拳、做深呼吸运动、练气功、做体操等。
建议是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物。别吃容易引起上火的食物，多喝汤水，比如大白菜鸡蛋平菇汤等蔬菜汤，如果是暖和的天可以喝点酸奶调节肠胃。
肛瘘想要锻炼需要在5周以后，因为如果过早会引起肛门血液循环不好，容易发生肛门坠胀不适等感觉，另外为了加快伤口愈合，一定要加强肛门的护理，具体就是坐时架空肛门悬空透气，便后用水清洗肛门。
术后20多天应多做提肛运动、弯腰运动、下蹲运动、爬楼梯运动，目的在于加强肛门功能的锻炼，使肛门括约肛功能基本或完全正常。提肛运动有：夹腿提肛法，坐立提肛法，踮足收肛法。
肛瘘卧床休息的同时，可以每天适当下床活动，如缓慢行走，利于伤口的渗出分泌物流出来。对低位单纯肛瘘手术，创面不大的，可到户外散步、打太极拳、做深呼吸运动、练气功、做体操等。对于高位复杂性肛瘘的病人，在术后应坚持室内散步，以促进身体血液循环。当内口挂线完全脱落时，病人可以走出户外，做一些简单的健身运动，促进伤口修复。另外，病人可适当做一些提肛运动、弯腰、下蹲、爬楼梯运动，以加强肛门功能锻炼。