肝硬化怎么调节心情

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我因为得了肝腹水,一直心情压抑,给自己以及家人带来很大困扰,想知道怎么调节心情啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
保持良好的心态,心理不健康的同时就会影响到疾病的治疗,根据自身病情选择专业的医院进行治疗。可在生活中进行适量的运动,多陪伴家人,积极面对生活,同时配合治疗,减缓病情。
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肝硬化病人要注意休息,避免剧烈运动;要保持乐观的情绪,平时要多听听音乐来调节心情,树立战胜疾病的信心。所用食物应易消化、富营养。高蛋白、高糖、高维生素、低脂为肝硬化病人选择饮食的原则。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝硬化要保持情绪稳定,肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。

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预防肝硬化首先要重视病毒性肝炎的防治。早期发现和隔离病人给予积极治疗。注意饮食,合理营养,节制饮酒,加强劳动保健,避免各种慢性化学中毒也是预防的积极措施。饮食应尽可能多样化,且要新鲜、味美。

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饮食上保证优质蛋白、多元维生素、微量元素及矿物质的补充,以及时补充机体所需,应适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜。豌豆和乳制品等。肝脏病人虽然多吃蔬菜和水果有益。

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肝硬化平时饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐,奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品,在每日膳食中应轮换供应。肝硬化病人经常出现食欲不振,应给予易消化吸收的食物,少量多餐,要吃软食且无刺激食品,做工要细,避免坚硬粗糙的食品,如油炸食品,硬果类食品。在生活上,劳逸结合,作息有规律,可以适当运动。

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胆汁性肝硬化,除了要及时选择专业的医院进行检查,并根据检查结果进行科学的针对性治疗。还需要保持良好的心态积极配合治疗。还需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物,尤其忌烟酒,平时饮食以清淡为主。

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