如何养肺

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我就是肺不好,常常会咳痰、打算通过养肺来缓解症状,如何养肺?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
养肺首先要避免吸入粉尘或吸烟等对肺部造成的损伤。其次是要及时的戒烟,家庭内禁止吸烟,并避免二手烟的危害。再次,要多吃清肺润肺的食物,如甘蔗、豆浆,黑芝麻,秋梨、川贝等。
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养肺首先要避免吸入粉尘或吸烟等对肺部造成的损伤。其次是要及时的戒烟,家庭内禁止吸烟,并避免二手烟的危害。再次,要多吃清肺润肺的食物,如甘蔗、豆浆,黑芝麻,秋梨、川贝等。

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肺功能不好的主要原因是与其慢性支气管炎或肺部疾病,如肺结核或是间质性肺炎等情况引起的,肺通气和换气功能进行下降所致,可以做个肺部和心脏的检查,同时抗炎和止咳化痰药物治疗。

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慢阻肺常见的症状有气喘、呼吸费力、呼吸困难等。这与吸烟史、环境污染、长期的工作习惯等因素有关。目前还没有任何的药物和手术可以治愈慢阻肺,因此,治疗的目的就是缓解病情,预防病情恶化。可以通过打流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等来预防,同时还要有规律的生活习惯、适当的运动、戒烟戒酒等,这样才能增强身体的抵抗力,冬天尽量不要去人群密集的地方活动,要做好保暖工作,同时还要定期进行室内通风,避免在冬天出现流感。

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慢阻肺CT检查的时候主要有慢阻肺的小气道病变和肺气肿的表现以及并发症,CD外挂一般是写慢性支气管炎CT,不是诊断慢阻肺的主要检查胸部CT检查对于慢阻肺患者来说,意义在于排除其他具有类似疾病的呼吸道系统疾病,如果诊断为慢阻肺患者,那么此时需要在医生的指导下使用专门性的药物治疗,这样可以预防病情的发展。

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养肺护肺排毒要经常的开窗通风,保证室内空气新鲜,不去空气不流通的地方或者是人群密集的地方,而且还有经常的深呼吸,常做扩胸运动,增加肺容量,吃一些清淡、易消化的食物。

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吃冰糖炖雪梨可以起到润肺养肺的效果。将冰糖和雪梨放入水中蒸熟后食用可以起到祛咳化痰,润肺平喘的效果。如果反复咳嗽,食疗的方法起不到效果,可以在医生的指导下服用药物来改善咳嗽。引起咳嗽的因素有很多种,比如过敏性咳嗽,病毒感染,细菌感染等都会引起咳嗽,因此,最好到当地医院通过详细检查后再对症治疗。在治疗期间应避免吃辛辣刺激的食物。

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