抵抗力差怎么治疗

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我的抵抗力特别差,只要淋一点雨第二天肯定会感冒,冬天也要穿特别厚,不然就会生病,抵抗力差怎么治疗?
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
抵抗力差可以通过营养疗法改善抵抗力。营养疗法注重的是均衡的膳食,补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、里脊肉、深海鱼,这些优质的蛋白质可以促进人体合成抗体,增强免疫力。要增加户外活动、增加日光照射。日光照射可以让皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,活性的维生素D可以促进钙的吸收,也可以增强骨骼健康,紫外线照射可以杀死很多的细菌和病毒。
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抵抗力差可以通过营养疗法改善抵抗力。营养疗法注重的是均衡的膳食,补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、里脊肉、深海鱼,这些优质的蛋白质可以促进人体合成抗体,增强免疫力。要增加户外活动、增加日光照射。日光照射可以让皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,活性的维生素D可以促进钙的吸收,也可以增强骨骼健康,紫外线照射可以杀死很多的细菌和病毒。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩子,由于新陈代谢比较旺盛,所以相对来说比较容易出汗。如果孩子睡眠的时候,比较安静,而且只是在刚入睡的时候有明显出汗的现象,之后过1~2个小时,出汗明显减少或者消失,就要考虑是正常现象。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

治疗方法是抗生素止咳、平喘、发热、重度使用激素类药物联合治疗。需要密切观察呼吸和体温变化,如严重需要呼吸困难,需要马上到医院治疗,以避免引起呼吸困难并引起全身缺氧症状,及时吸氧缓解缺氧症状。

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通过加强锻炼和控制饮食可以提高胰岛素敏感性,中药或中成药有一定疗效,但应根据中医辨证结果使用,当发生胰岛素抵抗时,受体对胰岛素不敏感或受体太少,即胰岛素不能与受体结合,葡萄糖不能进入细胞,大量留在血液中。

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娃娃夜晚出汗比较多,通常都考虑与缺钙有一定的关系。可以适当的给宝宝补钙,比如给宝宝吃点药物,再者就是注意宝宝的饮食,保证每天给宝宝喝奶,天气好的时候带宝宝适当的户外活动,晒晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主,一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。

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