呼吸声音重可能为鼻腔，咽喉，肺部心脏等部位的原因，对于鼻窦炎、鼻中隔弯曲，气管炎都可能会出现呼吸声音重的原因，有时扁桃腺肿大也会阻碍呼吸气流，出现呼吸声重。
感冒鼻音重是急性鼻窦炎的原因，感冒又叫上呼吸道感染，此时鼻音重主要和急性鼻窦炎，鼻炎有关。鼻窦的主要功能就是在发生时产生共鸣，使人的声音听起来富有质感。
如果孩子从一出生就是如此，那么多是生理现象。新生儿由于鼻腔短小，鼻道狭窄，喉软骨发育不好，多会出现呼吸音重，类似呼吸急促等现象。正常来说会随着孩子的月龄增大而逐渐改善，不必担心。
呼吸累可能是身体缺乏锻炼或者是呼吸系统疾病所引起的，比如支气管扩张或是慢性心衰，都可能会引起呼吸累的症状，要到医院及时查明病因，到医院心内科、耳鼻喉科和呼吸内科等相关科室进行检查，明确身体没有其他疾病，平时可以多参加体育锻炼，增强身体免疫力，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，多喝温开水，可以促进新陈代谢。
磨牙主要是由心理紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理原因引起的，也有可能是因为胃肠道疾病、内分泌紊乱引起的。
劳累过度、运动员、钟表匠、运动员、钟表匠、长期磨牙造成的慢性磨牙症、工作压力大、身体劳累、长期生活不规律而引起的磨牙。此外，性格内向、情绪激动、嘴里不断咀嚼食物的人，也有可能得磨牙。
建议磨牙患者及时就医检查并治疗。
