感冒期间最好不要吃去吃牛排。这段时间的饮食应该以清淡为主，不要食用滋补的食物，注意做好保暖工作，感冒之后，饮食要清淡一些。如果吃过于油腻的食物，会影响到感冒的康复的，所以最好不要吃牛排。感冒的病人不主张吃牛排的，饮食清淡易消化，多吃新鲜的绿色蔬菜，避免生冷油腻辛辣刺激的食物。
一般情况下，孩子感冒不能吃牛排。
孩子感冒身体的消化功能都会出现一定程度的降低，这个时候一般是不能够吃牛排的。因为牛排不容易消化，可能会导致消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等等胃肠不适的症状。孩子感冒期间，饮食上应该注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，要少量多餐的喂养，养成良好的作息规律，有利于身体康复。。
如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
感冒了能吃韭菜。在感冒期间吃韭菜并不会影响感冒的恢复。如果出现感冒的症状，在日常生活中应该避免辛辣和刺激性的食物，也不要吃容易上火的食物，多吃一些容易消化和清淡的食物。在感冒期间还应该多喝水，加快身体新陈代谢，将体内的毒素排出体外。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，如果病情没有得到缓解，应该及早到医院进行检查。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。