手太阴肺经有止咳平喘,通络止痛的作用。一方面可以用于肺和肺系疾病的治疗。另一方面也可以用于肺经循行部位的疼痛的调理。此外,由于肺与大肠相表里,所以肺经中的一些穴位也可以用于胃肠道疾病的治疗,也可以用于急性胃肠炎的治疗。
肺经每天早上的时候对肺经进行敲打50下,有一定的健康养生作用,但尽量不要选择在肺经排毒的时候进行敲打,不仅影响睡眠质量,而且还会造成精力下降。肺经排毒的时间为清晨三到五点钟,这个时候人需要在熟睡中度过,有助于肺经排毒。
肺经主要分布在胸前、上肢内侧、拇指桡侧等,患者可以用手掌轻轻地拍打前臂内侧,能够促进血液循环,益气养肺。患者每次拍打时间不能超过三分钟,每天最佳拍打时间为上午九点到十一点,能够益气养血、滋补脾肺。
一般敲打的是手臂上的位置,肺经起点在腹内中焦,下通大肠,上沿胃口气道从腋下横出再沿手臀延申至虎口的位置,而且也可以缓解手脚冰凉的现象,其实体温就是因为气血不通畅,精力不充沛而引起的。
沿上臂前边外侧,下至肘关节正中,再沿前壁桡侧下行,至寸口(桡动脉搏动处),沿大鱼际外缘出拇指桡侧端,它的支脉从腕后桡骨茎突上方分出,经手背虎口部至食指桡侧端,由此与手阳明太阳经相连续。
肺经堵了之后,就会出现胸部满闷、咳嗽、咳痰、气喘、流鼻涕,心胸烦满,排便频数,水肿,肩背及上肢前边外侧发冷、麻木、酸疼等症状。另外肺在志为悲,肺经病变往往会表现为精神萎靡、呼吸气短、抵抗力下降、情绪忧伤等。