按摩合谷穴治感冒咳嗽.取穴方法：拇、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。动作要领：将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压。
一般感冒在尺泽、列缺、商阳、风府、大椎、涌泉、足窍阴等穴位进行按压。尺泽位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处；列缺在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸；商阳位于食指桡侧指甲角旁约0.1寸；风府在后发际正中直上1寸；大椎位于后正中线，第2腰椎棘突下凹陷中；涌泉在足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷；足窍阴位于第4趾外侧趾甲角旁约0.1寸。
发生了感冒咳嗽的现象，只要不是风寒感冒所导致的咳嗽，都可以吃山竹。但是发生了风寒感冒的时候不可以吃山竹，山竹属于寒凉的水果，会加重风寒感冒的情况。如果是风热感冒引发的咳嗽，可以吃山竹，而且具有治疗感冒咳嗽的作用。
大椎穴，位于人体第七颈椎的棘突下凹陷中；风门穴，位于第二胸椎棘突下旁开的1.5寸；肺腧穴，位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸。艾灸时，点燃艾灸的一端，对准应艾灸的穴位，距离约2-3cm，以局部皮肤感到无灼痛，以温热为度。
一般情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃奶粉，因为宝宝感冒说明免疫力较差，容易受到病毒和病菌的影响。在孩子患上感冒和咳嗽的时候，要注意给孩子补充一些高蛋白高热量的食品和高维生素的食品。所以孩子在感冒和咳嗽的时候可以食用牛奶。可以用奶粉来进行人体内的营养素和高卡路里食品的补充，从而改善孩子的免疫力，让孩子的感冒、咳嗽等症状逐渐的得到控制和消除，让孩子的身体慢慢的恢复健康。
感冒咳嗽一般不可以吃燕窝。感冒后出现发热、寒战、头痛、鼻塞、咳嗽等症状的患者不能吃燕窝。需要等到感冒好了才能吃。因为在急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能都会下降。器官功能也受到影响，尤其是呼吸道和消化道。燕窝本身含有50%的蛋白质，是一种高蛋白食物。由于消化功能下降，蛋白质不易消化吸收，易引起变异性疾病。因此，感冒痊愈后吃燕窝，就相当于滋补调理，增加身体抵抗力。