止咳的水果有马蹄，雪梨，白果，无花果，柠檬，橙子，菠萝蜜，柿子，枇杷，柚子，杏子，柑橘，甘蔗等。包括可以用梨炖冰糖，做成冰糖雪梨，每天喝上1-2次，坚持3-5天，一定能看到止咳的效果。其次可以用枇杷、川贝一起用来煮水服用。
咳嗽是人体的一种保护性的措施，对机体是有益的，能够排除呼吸道内的分泌物和异物。但是过于剧烈和频繁的咳嗽对人的正常工作，生活会造成不良的影响。此时，需要缓解和治疗咳嗽的症状。日常饮食调理也是止咳的一个最理想方法。止咳的水果可以吃：马蹄，雪梨，白果，无花果，柠檬，橙子，菠萝蜜，柿子，枇杷，柚子，杏子，柑橘，甘蔗等。
有着止咳化痰效果的水果常见的包括梨、橘子、枇杷，具体如下：
1、梨：它属于凉性食物，含多种维生素及营养物质，食用后可起到降火、润肺、止咳化痰的作用。
2、橘子：属温性食物，具有润肺、止咳、化痰、理气健脾、燥湿化痰等功效。
3、枇杷：食用后可起到润肺、止咳、健胃、清热等功效。
但水果只可起到辅助治疗的作用，对于疾病的治愈还应到医院进行检查后接受专业治疗才可。
孕妇能吃西柚，苹果等中性水果。
在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果，是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果，柠檬等水果，可以带起到补充维生素，叶酸等营养物质时，还能够达到提高孕妇胃口的作用，另外，还可以食用葡萄，柳橙等中性的水果。
此外，孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，进行清淡的饮食，有利于身体健康。
降血糖的水果有猕猴桃、火龙果、柚子。
猕猴桃有丰富的天然糖醇类物质，可以帮助糖分代谢，降低人体血糖。
火龙果，富含膳食纤维，而且它的含糖量较低，膳食纤维能够在人体内迅速膨胀，阻碍人体对葡萄糖的吸收，帮助刺激胰岛素的分泌起到降低血糖的作用，可以餐后一小时左右吃火龙果，降糖效果更好。
柚子含有丰富的维生素，可以补充人体所需的营养，可以控制血糖。
养胃的水果有以下几种。
最常推荐的水果是苹果，微量元素多，而且含有丰富的维生素C，对胃肠是有好处的。还有葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。还有木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。其他还有香蕉，适量的食用一些香蕉其实对脾胃也是有好处的。
注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
