老爱感冒可能与机体免疫力过低，营养不良，久病体弱，不能抵御外界环境的侵袭以及病毒和细菌的感染有关系，需要进行积极的调节和预防，平时可以做些有氧运动，以此来提高机体抵抗力，减少感冒的发生。
感冒是上呼吸道感染的一种，在临床上非常多见，经常感冒可能是由于过度劳累、休息不好、营养不均衡，引起身体抵抗力低下。尤其是老年人因为肾上腺皮质功能减退、免疫功能下降、溶菌酶活性降低，从而引起呼吸道的反复感染。也可能是周围环境因素刺激，经常接触一些职业的粉尘、烟雾，空气中含有大量的有害气体，都可以引起上呼吸道感染。
怀孕初期感冒通常是抵抗力下降造成的。
孕妇在怀孕初期时通常容易出现感冒，主要是因为机体抵抗力相对降低，比较容易感染腺病毒、鼻病毒等致病微生物。在怀孕初期，如果孕妇没有出现明显的发烧症状，可以同感多喝水来促进身体的新陈代谢，让感冒的症状自然恢复。但是如果是感冒比较严重，出现了发热症状，可以及时的进行相应的降温，一般通过使用冰毛巾冷敷额头、温水擦浴等方法进行物理降温。
从中医的角度上，感冒通常是卫外之气不足，导致外邪侵入人体，此时正气与邪气相争，通常会出现发热、出汗的情况，正气受损，会有乏力的表现。如果邪气较盛入里，就会导致脾胃失和，出现进食减少的情况，可加重乏力、虚弱感。
感冒引起的乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天，可提高机体的抵抗力，帮助加快恢复。
爱感冒是因为老人和儿童的抵抗力都比较差，很容易患上感冒。由于空气中含有大量的病毒，细菌，真菌等，抵抗力差的人，或者免疫力较差的人，会被这些病菌侵入体内，从而引发感冒。成人的免疫力很强，免疫能力也很强，不会出现抵抗力降低的情况。当然，成人也会患上感冒，这是由于这些成人中，有一些基础的病症，或是缺少运动。