中风属于脑血管后遗症的表现，具体多久会恢复不好说，再说病情的程度不同，预后不一样，目前积极对症治疗，同时应参加一些适合自己的户外活动，做做肢体的被动功能锻炼。这样都是有利于恢复的。
脑中风病人，可以采取肢体恢复锻炼法，比如可以根据病人身体功能缺失的状态进行针对性训练，最简单的是站起坐下，抬腿抬胳膊，上下楼梯，比外展与内旋，头部运动，还有一些精细的动作，比如握笔，拿东西，每天坚持锻炼，一定会有效果的。除此之外，还有语言训练，平时可以多练习说话，可以从拼音学起。
中风后头疼是由于中风疾病来得急促，造成大脑瞬间短暂性失血，虽然在后期经过治疗后会恢复供血正常，但是失血的时候造成的损伤已经不可恢复。平时可采取针灸及按摩的方式进行恢复治疗，在治疗期间，可多吃富含高蛋白高热量的食物进行补充营养。
这个与发病时的严重程度有关，如果很轻，没有三偏等其他症状，坚持服药控制和改变不良生活方式，可以长期成活。注意少油腻食物，不吃高脂食品如家禽类皮，动物内脏和肥肉。
脑卒中是可以选择针灸治疗，而且这种方法在治疗的时候没有任何痛苦，只是需要找专业的人士，针灸主要也是选择穴位，自己千万不可以去，不然很可能会引起更严重的疾病，而且在平时脑卒中的病人也要注意自己的心情，不要太过于压抑，这对病情恢复也有帮助。