一般来说，年轻人高血压的原因如下：
长期的营养过剩，精神紧张，高盐饮食，遗传因素，肾动脉狭窄，肾炎，肾盂肾炎等都可能会导致年轻人出现高血压。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。
年轻人高血压治疗还需要遵医嘱使用降压药，并将降压药应用于临床。
降压药可分为5类，包括贝塔受体阻滞剂等，钙通道阻滞剂等，血管紧张素转换酶抑制剂等，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，此外，话还得寻找几个理由，尤其应排除继发性高血压的可能。年轻人还要注意情绪管理，不能长时间的处于情绪激动的情绪之中，及时舒缓压力和情绪。
现在人们普遍认为，年轻人诱发高血压的原因有两种：基因和周围的环境。
高血压是由基因和环境两方面的原因引起的，通常来说，基因的影响占40%，而周围的环境影响占60%。而且最关键的是，大多数的青少年都会长期摄入大量的糖分和脂肪，容易出现超重和肥胖症，这是导致血压增高的一个主要原因，需要积极控制好自己的血液。
年轻人高血压能不能自愈。
青年高血压，通常无法根治。高血压患者在没有出现症状前，血压越高对健康危害越大。通常在40岁以下者患有高血压，大家必须把继发性高血压排干净，常见继发性高血压包括嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增加症，肾动脉狭窄或肾性高血压。对于发现高血压病因，可针对高血压进行治疗，找不到原因时便以原发性之高血压处理，普通高血压必须需长期用药、终身用药。
年轻人高血压不能治愈。
高血压指人体内循环动脉发生以血压升高为主的一种病变，高血压病以血压升高为主诉，伴或不伴心脑血管危险因素综合征等，在许多心脑血管疾病中，是一个重要危险因素，可造成心，脑，肾等重要脏器损害。目前还没有可以治愈高血压的方法，只能达到控制病情的效果。治疗高血压的方式有一般治疗、药物治疗、其他治疗等。严重时，可危及生命，青年高血压同样无法根治，唯有控制。
年轻人高血压动脉硬化的主要病因是不良的生活习惯。
生活节奏变得更快了，心理上的压力也更大了，缺少运动，体质也不好。不规律的生活，频繁的熬夜，以及不规律的饮食，暴饮暴食，或食用过多的辛辣、刺激性的食品。
除此之外，年轻人高血压动脉硬化有很多基因，比如家族史高血压、高血脂等，这些年轻人更容易患上动脉硬化。