乙肝患者应该多吃富含维生素的食物,拥有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等食物,乙肝患者都应该多吃,具体来说包括胡萝卜、韭菜、菠菜、全麦、花生、小米、大豆、瘦肉、柿子椒、山楂等,都适宜乙肝患者吃。
补充维生素丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环,保护血管内皮细胞的完整性,还能促进胆固醇生成胆酸,从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化,保护心肌,预防血栓。防止血栓形成,还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C;肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP;油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
癫痫不能吃辛辣刺激性食物,油炸食品也要少吃,碱性食物如海带,芹菜要少吃,应避免食用诱发癫痫的食物,如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
心脏不好不能吃高脂肪、高胆固醇、生冷、刺激的食物。
如果出现心脏不好的情况,一般不能吃肥肉、奶油、动物内脏等高脂肪、高胆固醇类食物,否则容易对身体造成不良影响。此外,雪糕、冰淇淋、辣椒等较为生冷、刺激的食物也需要合理控制。
日常生活中,患者应当注意多休息,不要过于劳累,饮食尽量以较为清淡的食物为主。
心脏不好的人多吃黑芝麻,黑芝麻中含有维生素E的成分,而维生素E是保持血管壁弹性的有效物质,可以降低血压,防止血栓的形成,多吃燕麦,燕麦中含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉硬化的粥样斑块形成,多吃鱼类,鱼肉比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,特别是海鱼,海鱼最好清蒸,这样可以最大限度地保护其中的营养素不受破坏。