糖尿病人能吃枸杞子吗

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我四年前被查出了糖尿病,现在病情基本稳定,糖尿病人能吃枸杞子吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病是可以吃枸杞的,枸杞有滋阴补血的效果,空腹血糖控制在正常范围内,一切食物都是可以吃一些,都不可以多吃,不要吃稀饭,吃甜的食物,适当锻炼,定期复查血糖,糖化血红蛋白,生活规律,避免劳累。
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糖尿病是可以吃枸杞的,枸杞有滋阴补血的效果,空腹血糖控制在正常范围内,一切食物都是可以吃一些,都不可以多吃,不要吃稀饭,吃甜的食物,适当锻炼,定期复查血糖,糖化血红蛋白,生活规律,避免劳累。

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糖尿病适量吃些枸杞是可以的,枸杞含有丰富的维生素A,牛磺酸,胡萝卜素,甜菜碱和多糖物质。经常食用,有保肝明目,预防脂肪肝,降糖降脂,抗辐射损伤,提升免疫力,抗衰老和抗癌的作用。

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糖尿病患者可以多吃枸杞。
枸杞具有提高身体免疫力的作用,糖尿病患者饮食要均衡,可以选择米饭、馒头等主食,主食不能太稀的面条、馄饨、饺子、粥等,糖尿病患者也不要喝茶,目前还没有任何一种茶能降低血糖。患有糖尿病的人也不要喝咖啡。糖尿病患者要注意营养均衡,不能吃含糖高脂肪的食物,饮食上要少吃多餐,控制好血糖,多吃蔬菜,蔬菜中含有丰富的维生素和植物纤维,提高身体的抗病能力。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以适量的吃枸杞子。
枸杞子具有补肝益肾的功效,可以治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,健忘头晕目昏,多泪目眩,消渴,遗精等症。另外还有调节机体免疫功能,抑制肿瘤生长和细胞突变,具有延缓衰老,抗脂肪肝,调节血脂血糖的功效,还促进造血功能。所以说糖尿病病人可以吃枸杞子,但是注意,枸杞子也不能吃得太多,因为枸杞子中含有一定量的糖分,多吃也会升高血糖。

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患有糖尿病的患者不建议用枸杞泡水,枸杞含糖量较高,如果泡水服可以使血糖升高。但患有糖尿病的患者,可以吃一些干枸杞,可以当干果吃,对糖尿病的患者是不会有太大的影响的,而且还可以治疗糖尿病所引起的口干的症状。

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糖尿病患者可以吃枸杞子的。
枸杞子的糖度在9%-10%左右,但吃枸杞还不像水果。只是泡水喝,一般不要泡得太多就行了。枸杞子具有滋补肝肾、明目的作用,也可用于肾阴虚不足引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、大便秘结。中医认为肾藏精、肝藏血、经藏同源、肝开眼鱼,糖尿病患者可选用枸杞。枸杞不要像水果一样一粒一粒地吃。只要7-8粒泡沫就没关系。如果糖尿病患者血糖高枸杞子一定要少用,每次不得超过5-6粒。

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