吸入了甲醛多吃一些有解毒的作用的食物来进行解毒，比如多吃一些黄瓜，因为黄瓜中含有丰富的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，将人体中的毒素排出体外，还可以多吃一些荔枝，荔枝中含有的维生素C和游离氨基酸。也是具有很好的排毒作用的。
需要积极就诊，严重疾病需要到一些正规医院内科治疗，由于中毒早期表现不明显，因此可能需要结合病情住院观察一段时间，对外平时可能接避免接触此类物质。在住院期间需要开窗通风，保持空气流通。
如果怀孕期间，吸收甲醛容易造成胎停育孩子畸形的，赶快去医院健康检查一下，在孕20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况。甲醛是一种危害性很强的气体，孕妇一定要敬而远之，离甲醛远远的。
对于轻度中毒者，应立即离开含有甲醛的环境，更换污染的衣服，及时用大量清水冲洗全身。对于中度中毒患者，让其吸入0.1%的稀释氨水。为了迅速消除中毒引起的咽喉水肿和肺积水，在治疗早期短期内使用足够的糖皮质激素。蜂蜜、海带和萝卜都是有助于解决甲醛中毒的食物。
胎儿吸入羊水，要分析吸入羊水的量和羊水的性状，来选择相应的治疗手段，具体分析如下：
如果吸入的是清亮的羊水，这种吸入性的肺炎，治疗相对较简单，可以使用一些青霉素之类的广谱性抗生素，需要在小儿科指导下用药治疗，大约两周能治愈。
如果吸入的是胎粪引起来的肺炎，治疗较为麻烦，这种吸入性的肺炎可能会出现一系列的并发症：气胸，呼衰等，可能需要行呼吸机及其气管插管等辅助治疗。但是大部分的新生儿都能够治愈。
一般来说，油漆中含有较高的铅、苯、甲醛等毒性成分。吸入油漆后会刺激呼吸系统，导致头昏无力，恶心，头痛。可以引起皮肤刺激，引起眼睛发红，流泪，视力模糊等危害。如果出现这种情况，通常应该先离开这种缓解，然后及时前往医院就诊治疗，以免导致症状加重。
此外，患者应该注意休息，尽量食用清淡易消化的食物，有助于改善症状。
