代谢综合征临床表现比较隐秘,如肥胖患者出现无原因体力下降,白天精神状态较差,口干、乏力,甚至大便干稀不调,睡眠障碍等,均可理解为代谢综合征的早期改变。典型患者可见明显症状,如高血压引发的头晕、头痛、恶心,血脂异常患者出现嗜睡或打呼噜比较严重的情况,部分患者还可出现心绞痛样特征。
代谢综合征与肥胖密切相关,所以控制体重和改善胰岛素抵抗,是治疗代谢综合征的基础。首先要控制总热量,要少吃油炸食品,多吃蔬菜,适当补充各种维生素,并且要适当运动。如果饮食和运动减肥效果不理想。
代谢综合征是可以治疗好的。代谢综合征是人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢发生紊乱的一种病理现象,是当今较多发的一种症状。主要包括糖代谢障碍,如糖耐量异常,2型糖尿病,还有脂代谢异常、高血压、向心性肥胖等。
腰围特别粗,向心性肥胖,苹果型,看体重指数,还有看血压,血脂,胆固醇、总胆固醇、低密度、高密度的脂蛋白。腰围很粗,腰围明显的超过臀围,全身的体重不一定是特别高,但脂肪都集中在腰腹部,有的是全身都胖,腰部也胖。
代谢综合征的症状主要是腹部肥胖、脂代谢异常、高血压、高血糖、高血脂、疲乏无力、身体不适等。是经常食用高脂肪、高糖、高胆固醇的食物,饮食习惯不良,饮食营养不均衡,没有充足的睡眠时间等原因造成的。