甘油三酯低的情况比较少见,很可能是因为饮食不当可导致血清甘油三酯偏低,食物中脂肪过少,或者胃肠脂肪吸收过少,导致血清甘油三酯偏低,需要适当的加强营养,需要营养均衡。当体内胆汁分泌不足时,脂肪不能被很好的吸收,导致体内血清甘油三酯少,需要治疗肝胆疾病。如果甘油三酯偏低不明显,不需要做特殊处理。
甘油三酯是血液当中的一种脂质,它含有甘油三酯,总胆固醇,HDL和LDL胆固醇。甘油三脂的数值一般在1.7mmol/L以上,说明是甘油三脂增高。如果是轻微的增高,低于4.0mmol/L,则可以在适当的饮食中降低减肥,一般的甘油三酯都会恢复到正常水平。甘油三酸甘油三酸值显著增高时,可以通过药物来进行降三酸甘油三酸值,比如用贝特等。
甘油三酯与摄入过多的脂肪和卡路里有关,如果想要降低甘油三酯,首先要注意饮食,同时要注意控制自己的体重,同时要注意控制自己的体重,同时要注意减少体内的甘油三酯。
甘油三酯高,首先要从生活方式上进行干预治疗,比如要进行运动减肥,低盐、低脂饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜,很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是,如果通过合理的生活方式干预治疗后,血脂仍然不能达标,就要启动相关的降脂药物治疗。
主要有考虑是平时吃的油腻食物比较多,有可能会引起的,一般主要还是需要多活动多运动,饮食不要过于油腻。平时建议定期复查,平时饮食应以清淡为主,适当的增加体育锻炼,如果伴有肥胖应减轻体重,戒烟戒酒。
胆固醇升高主要和饮食结构有关系,平时要注意尽量不吃胆固醇含量高的食物,比如蛋黄,蟹黄,动物内脏等食物,不喝酒,适当运动锻炼,注意定期复查,如果控制不好,可以服用降胆固醇的药物治疗。
注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,控制食物的总量,减少热量的摄入。多运动,增加热量的消耗,控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗,将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。