糖尿病人能吃小番茄吗

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我前段时间被检查出患有糖尿病,现在很多东西都不敢吃,糖尿病人能吃小番茄吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病可以适量进食小番茄。小番茄营养丰富,维生素比普通番茄要高,有健胃消食、增强人体抵抗力、抗癌等功效,小番茄升糖指数较低(GI=30),每100g含糖量在2.2%,不易引起血糖波动,糖尿病患者可以适量食用小番茄。
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糖尿病可以适量进食小番茄。小番茄营养丰富,维生素比普通番茄要高,有健胃消食、增强人体抵抗力、抗癌等功效,小番茄升糖指数较低(GI=30),每100g含糖量在2.2%,不易引起血糖波动,糖尿病患者可以适量食用小番茄。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃小番茄,有很好的辅助作用。
小番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压等功效。对高血压和肾脏疾病有很好的辅助治疗作用。但不适合空腹。糖尿病患者要有适当的热量摄入,低盐、低糖、低脂肪、充足的纤维和维生素,这是最好的饮食搭配,所以糖尿病患者可以吃小番茄。糖尿病的预防糖尿病虽存在一定的遗传因素,并且难以根治,但是在生活因素和环境因素上注意还是可以预防的。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

可以,糖尿病人可以吃番茄,因为番茄的含糖量在4%以下,番茄含有丰富的胡萝卜素,番茄红素,B族维生素,维生素C,维生素P,钾,矿物盐,有机酸等,其中番茄红素可以增强机体抗氧化能力。

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有糖尿病的人可以食用小龙虾。
虾仁含有丰富的蛋白质和钙。不过要有数量的限制。对糖尿病患者来说,要坚持按时、定量的原则,每日按要求进料和排泄,以保证身体健康。另外,还应该限制蛋白质的摄入量,但是一次通常要按照正常的重量计算,然后减去20%至25%的卡路里,或者10-10的能量。到1.8左右就行了。有糖尿病的人可以食用小龙虾,不过要注意量不要超出一日的摄入量。

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糖尿病患者可以吃萝卜。
糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况,若高血糖未得到合理控制,就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物,并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外,萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外,萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。

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肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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