甘油三酯是血脂中的一项，高甘油三酯血症首先要加强锻炼，戒烟戒酒，减轻体重，改善饮食结构，控制饮食总热量、限制脂肪和碳水化合物的过量摄入。其次是药物治疗，严重的高甘油三酯，要尽快降下来，预防急性胰腺炎的发生。
甘油三酯大于等于1.71mmol/l就叫做高甘油三酯血症，首先就是通过饮食生活习惯的调整，尽量的将甘油三酯控制在正常范围，清淡饮食为主，低盐低脂饮食，尤其是要严格的限制脂类食物，一定不要吃得太油腻，同时要更多的锻炼身体。
甘油三酯高患者安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制饮食，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品，高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。
怀孕甘油三酯高不是很严重：
孕妇在怀孕期间出现甘油三脂高是因为饮食不当导致的，很多孕妇在日常的饮食中摄入过多高脂肪、高热量、高盐的食物导致血液中的胆固醇增加，从而让甘油三脂升高。虽然在怀孕期间胎儿是需要一定的营养，但是摄入的食物要保持科学合理，并且维持自己的体重，不让自己的体重过高，如果发现甘油三脂过高就需要在医生的指导下服用降脂药物。
孕妇甘油三酯高的原因有以下三点：
1、孕期孕妇为了保证宝宝生长发育，摄入的总热卡较孕前增加，导致血脂代谢异常，出现甘油三酯升高，尤其在孕中、晚期孕妇表现为血脂异常，出现高甘油三酯血症；
2、孕妇随着孕周增长，胎盘分泌激素，导致孕妇出现胰岛素抵抗状态，孕妇胰岛素水平超过正常生理水平
建议患者结合饮食及口服药物综合治疗，孕期将血脂控制在合理范围避免影响胎儿健康。
甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。