孕妇防血糖高的食谱是什么

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我现在正在孕期,听说孕期血糖高对孩子不好,孕妇防血糖高的食谱都有什么?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
水果是孕妇防血糖高的养生食谱。孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。
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水果是孕妇防血糖高的养生食谱。孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血糖高的食谱如下。
孕妇在怀孕期间如果出现血糖高的情况,是有可能会导致胎儿发育畸形、流产以及胎停的情况,需要孕妇引起重视。孕妇在平时应注意饮食均衡,在早晨可以吃一些含有蛋白质的食物,中午吃一些杂粮煎饼、芹菜炒肉,晚上可以煮白菜汤,吃一些海带、馒头等。如果调整自身饮食习惯后仍然有血糖高的情况,建议及时前往医院进行检查,明确病因后对症治疗,避免影响胎儿的正常发育。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

血糖高的孕妇需要少吃馒头、米饭、面条等主食,有可能使得血糖进一步增加。孕妇可以选择粗粮作为主食,比如玉米、高粱、小米、糙米、荞麦等食物。血糖高的孕妇需要少吃含糖量高的水果,比如西瓜、芒果、菠萝等。可以吃含糖量低的水果,比如樱桃、柚子、火龙果、苹果等,还能够补充维生素和矿物,有助于胎儿的正常健康发育。孕妇多吃新鲜的蔬菜如油菜、白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜等。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

注意多摄入富含纤维素和维生素的食品,增加蔬菜之摄取量、适当吃新鲜水果(勿喝果汁),可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

血糖高的孕妇要改变饮食结构来降低血糖,常见的早餐食谱可以喝牛奶、吃鸡蛋,还可以吃燕麦片。中午一般除了吃青菜以外,还需要摄入高蛋白类的食物,但是不能够吃动物内脏,以及肥肉。晚上除了吃青菜和高蛋白类的食物,同时适当活动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇控制血糖食谱比如早餐纯奶、鸡蛋、红豆面包、凉拌苦瓜木耳,既能增加营养,又能控制血糖。午餐清蒸大虾、清炒洋葱、米饭、银耳汤等。晚餐清蒸茄子、瘦肉炒芹菜、花卷等。孕妇高血糖容易影响胎儿发育、引起流产等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病