糖尿病人可以多食用木糖醇吗

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我前段时间在医院检查出患有糖尿病,医生让我注意饮食,那么糖尿病人可以多食用木糖醇吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人不能多吃木糖醇食品,但是有一部分人不适合吃,比如在血糖不稳定阶段,糖尿病病人很容易出现低血糖的症状,吃木糖醇食品会使血糖更低而出现生命危险。木糖醇在人体中不会产生血糖升高,所以在很多食品中会有添加,但是长期大量的吃木糖醇食品,可以使糖尿病病人出现肥胖。
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糖尿病病人不能多吃木糖醇食品,但是有一部分人不适合吃,比如在血糖不稳定阶段,糖尿病病人很容易出现低血糖的症状,吃木糖醇食品会使血糖更低而出现生命危险。木糖醇在人体中不会产生血糖升高,所以在很多食品中会有添加,但是长期大量的吃木糖醇食品,可以使糖尿病病人出现肥胖。

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可以吃木糖醇饼干,但要少吃,木糖醇只是一种甜味剂,也是有热量的,不是说可以随心所欲的吃,还是应该把热量计算其中。此外,木糖醇没有降糖作用,而且吃得过多,血中甘油三酯升高,引起动脉粥样硬化。

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糖尿病可以吃木糖醇食品,但是有一部分人不适合吃。比如在血糖不稳定阶段,患糖尿病的人很容易出现低血糖的情况,另外吃木糖醇食品会使血糖更低而出现生命危险。

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糖尿病人应尽量控制不吃糖,木糖醇也是尽量少吃的好,正常的成人吃多了木糖醇都是不好的,吃多了会导致血压的升高,对于三高的病人来说是极为不利的,所以说糖尿病人也尽量不要吃木糖醇。

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木糖醇也含有一定的糖分,若血糖控制不理想,糖尿病人不要吃含木糖醇的食品,糖尿病患者控制饮食是很重要的,要严格控制饮食适当运动,按时用降糖药物,将血糖控制在理想的范围内。

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是可以吃的,但是要适量,木糖醇可以改善糖尿病人对糖的需求。在日常生活中,也要尽量控制,配合适当的活动锻炼,来帮助降低血糖。严格地说木糖醇不是糖,只是一种甜味的物质。尽管这样,糖尿病也不适合过多吃含木糖醇的食物。

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