卵磷脂能够降低胆固醇为什么

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我听说卵磷脂能够降低胆固醇,降低血脂,患有心脑血管疾病的人过多的补充会堵塞血管为什么?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
卵磷脂为血管清道夫、预防心脑血管疾病卵磷脂可以乳化、分解油脂,能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子,使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质,清除过氧化物的作用,使血液中胆固醇及脂肪含量降低,从而降低血液黏稠度,增进血液循环。
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卵磷脂为血管清道夫、预防心脑血管疾病卵磷脂可以乳化、分解油脂,能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子,使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质,清除过氧化物的作用,使血液中胆固醇及脂肪含量降低,从而降低血液黏稠度,增进血液循环。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,高胆固醇血症是心脑血管疾病的危险因素,有利于降胆固醇食物主要有以下几种,具体内容如下:
燕麦中的葡萄糖是一种能够抑制人体内的胆固醇的可溶性纤维。此外,具有降血脂作用的洋葱、大蒜、苹果、韭菜、葡萄、杏仁、胡萝卜、香菇、冬瓜等。对饮食有不良的控制,可增加服用他汀类的药。此外,高胆固醇血症的治疗是以服用降胆固醇药物治疗为主,通常需要长期服药治疗,才能够获得明显临床收益。开始治疗后,应定期监测血脂水平,并根据复查结果,调整用药剂量或用药种类。除非是血脂已降至很低,一般无需减少用药剂量。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

吃以下食物能降低胆固醇,具体分析如下:
患者可以多吃些山楂、苹果、桔子、桔子等,平时可以多吃芹菜,圆葱,木耳,蘑菇等。病人平时要吃低盐、低脂肪、低胆固醇、肥甘、重味性的食物,平时要多喝白开水,也可以用山楂、决明子、菊花等来泡茶,具有降血脂的作用。平时要多运动,如慢步跑、爬山、打太极拳、游泳、跳广场舞、打篮球等。

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对于大多数血脂异常的病人,只要适当的控制饮食,改变生活习惯,都可以起到一定的作用。首先要注意戒烟戒酒,平时要注意多吃一些蔬菜和水果,以补充维生素。
营养丰富的瘦肉是很好的选择。不能食用动物内脏和油脂类的食物。日常锻炼要适度,最好是快步、慢跑,一天40分钟。控制身体的重量,保持身体的BMI。在医生的指导下,多吃一些蔬菜和水果,减少糖分摄入。

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通常情况下,降低胆固醇饮食疗法如下所示:
胆固醇过高,患者可以通过服用一些中药进行调理,还可以通过饮食调节来控制血脂。病人应该选择低盐低脂饮食。如果有高血脂的人,可以多适量吃苹果、葡萄、山楂等有利于降低胆固醇的食物。还可以适量吃燕麦、豆制品、香菇等食物。另外,患者平时应尽量避免吃油腻、脂肪含量较高的食物。

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番茄不可以降低胆固醇的,西红柿可以美容,应该对皮肤好,番茄和西红柿是一样的,另外容貌一般和个人因素,遗传,生活习惯,饮食营养等有很大关系,肠胃虚者忌大量食用,因为西红柿性寒,肠胃虚弱者吃多了对身体有害;急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

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擅长:内科、心血管疾病