血糖高的人可以吃杨梅吗

会员533613 已回复
我最近一段时间去医院检查发现我的血糖很高,我特别喜欢吃杨梅,血糖高的人可以吃杨梅吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高的人是不可以吃杨梅的。因为杨梅属于一种高糖水果,它里面的糖分比较多,产热量多,会使血糖高的患者血糖升高。如果平时很严格的控制饮食,就可以适量的喝一点杨梅汤,不可以超过100克,可以在两餐之间吃,或者运动后做一个加餐。
有用0
相关问答

血糖高的人是不可以吃杨梅的。因为杨梅属于一种高糖水果,它里面的糖分比较多,产热量多,会使血糖高的患者血糖升高。如果平时很严格的控制饮食,就可以适量的喝一点杨梅汤,不可以超过100克,可以在两餐之间吃,或者运动后做一个加餐。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果存在血糖高的情况,通常可以吃杨梅。
血糖高的患者通常可以适当食用杨梅,杨梅在水果中的含糖量仍较少,并且含有可溶性纤维。但摄入过量杨梅也会导致血糖上升,每天不要超过50克。高血糖病人要定时服用药物,并要经常监测血糖。血糖高的患者应该多运动,吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃一些纤维素的低糖食物,如苹果、猕猴桃等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高的人在血糖控制比较稳定时是可以适量地吃些杨梅的。杨梅含糖量在水果中是比较低的,每100g杨梅中的含糖量仅为12%-13%,杨梅中的果胶是一种可溶性的纤维,能够起到降低血糖的作用。另外,杨梅含钾丰富,对夏天大量出汗者可起到补钾功效。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高的孕妇还是少吃杨梅。因为杨梅属于寒凉性的食物,并且含糖量高。另外杨梅比较酸,所以一次不能吃太多。孕妇饮食尽可能广泛多样化,多吃富含高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水。不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒、喝咖啡。不要接触有毒物质和辐射源。加强体育锻炼,保持良好的睡眠,保持心情愉悦,定期监测血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这种痤疮是毛囊和皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。平时,应该注意日常生活,不要熬夜。应该注意避免辛辣的食物,如辛辣的食物、葡萄酒、油炸食物、干热的食物、多喝水和多吃水果和蔬菜。杨梅一般可食用,对痤疮影响不大。可以放心,但是也应该适度吃,不要过量。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

糖尿病患者可食用菠萝,但是要注意适量。
由于水果富含维生素,对补充必须营养素十分有利,但糖尿病患者食用菠萝时,需要注意试着选两餐,比如说上午的食用水果,同时配合有规律地锻炼,并严密监测当天血糖。并且食用量也不能太大,一般来说不宜超过200克。特别要留意菠萝罐头或菠萝汁,晚近食品加工时,混入大量糖类,无法用它来取代原始水果,增加了高血糖的负担。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。