孕妇血糖高不能吃山竹。
山竹里虽然含有丰富的叶酸,脂肪,蛋白质对孕妇身体非常有益,但山竹糖含量高,所以患有高血糖,肾病,心脏病,高血压的患者都不建议食用。孕妇血糖过高容易发生流产、早产或产后并发症,且对胎儿发育影响较大。目前临床上治疗孕妇血糖高的方法需要控制饮食、适当运动,使空腹血糖控制在5.6mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L以下。所以一旦检测出血糖过高,应及时治疗,控制血糖。
孕妇患有高血糖的症状,应清淡饮食,多吃蔬菜类的食物,避免进食含糖量较高的食物和油性较大的食物。患者应适当的多到户外活动,适当的做一些慢步走,应少量多餐饮食,定期去医院做孕检和血糖检查。
山竹含有丰富的营养,比如蛋白质。但含糖量很高,每100g山竹含有二十几克碳水化合物,所以糖尿病患者不能吃。糖尿病患者在血糖不稳定期,最好不要食用水果,在血糖相对稳定时,每天可大概食用200g水果,尽量选择一些含糖量低和升血糖指数较低的水果,如柚子、西红柿、橙子,还有酸性水果,如李子,这类水果升血糖速度比较缓慢。
在怀孕早期的孕妇可以食用山竹。
山竹含水量较高,可以给孕妇补充水分,口感偏酸甜,适合怀孕初期产生早孕反应的孕妇进行食用。还有山竹中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充营养和能量,有助于胎儿的生长发育所需。山竹还具有清热降火的效果,可以帮助孕妇下火。不过山竹含有糖分,注意适量食用,避免食用过多,导致孕妇高血糖症状。
都可以吃山竹。但是发生了风寒感冒的时候不可以吃山竹,山竹属于寒凉的水果,会加重风寒感冒的情况。如果是风热感冒引发的咳嗽,可以吃山竹,而且具有治疗感冒咳嗽的作用。山竹具有很好的清热解毒的作用,而且可以帮助润喉、止咳。
孕妇在孕期可以吃山竹,山竹属于水果的一种,其含水量较高,口感酸甜,同时富含脂类,糖类和蛋白质等,具有丰富的营养,对人体有滋养的作用,山竹果肉白,嫩,软,甜,酸,富含多种维生素和矿物质,它可以补充孕妇在怀孕期间所需的营养元素,山竹的冷性有助于在补充营养的同时减少火灾。