二型糖尿病的饮食标准是什么

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我患有二型糖尿病,我一直在吃药治疗,我想知道患有这种病的饮食标准是什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
腹血糖正常值不超过6.1,餐后2小时血糖不超过7.8,糖尿病病人要经常监测血糖,发现升高要及时做出调整。饮食上主食尽量吃粗粮,每餐不超过2两,菜以蔬菜为主,少油少盐,可以适当吃蛋白含量高的食物,比如:瘦肉,豆制品,奶等,每餐后运动半小时以上。
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腹血糖正常值不超过6.1,餐后2小时血糖不超过7.8,糖尿病病人要经常监测血糖,发现升高要及时做出调整。饮食上主食尽量吃粗粮,每餐不超过2两,菜以蔬菜为主,少油少盐,可以适当吃蛋白含量高的食物,比如:瘦肉,豆制品,奶等,每餐后运动半小时以上。

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二型糖尿病的饮食标准是要做到平衡饮食,控制每天进食的总热量,同时要注意少食多餐,严格地限制单糖的摄入,其次应限制动物脂肪以及含饱和脂肪酸较高的脂肪,可以多吃一些豆制品。

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二型糖尿病的血糖控制标准需根据年龄而定,年龄在60岁以内,要求病人的空腹血糖在5.6mmol/L以内,餐后2小时在7.8mmol/L以内,年龄在60-70岁之间,空腹血糖在6mmol/L左右,餐后两小时血糖控制在8mmol/L左右,年龄越高,血糖控制指征相对较宽,如病人的生存时间较短,只要不出现高渗性昏迷或低血糖,空腹不超过10mmol/L,餐后血糖不超过13mmol/L即可。

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糖尿病是由于胰岛素分泌绝对不足或相对不足,引起糖,脂肪,蛋白质代谢紊乱的疾病临床上以表现三多一少症状多吃多喝多尿,身体渐渐消瘦,糖尿病不会引起尿色加深,应检查肝胆的问题。

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2型糖尿病多发病于成年人且是肥胖体质。可出现口干口渴多饮,多尿,容易饥饿进食多,体质逐渐消瘦,但有的病人症状不明显。最主要的诊断标准是空腹血糖超过6.11或其他任何时候的血糖超过11.1。

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空腹血糖正常值不超过6.1,餐后2小时血糖不超过7.8,糖尿病患者要经常监测血糖,发现升高要及时做出调整。饮食上主食尽量吃粗粮,每餐不超过2两,菜以蔬菜为主,少油少盐,可以适当吃蛋白含量高的食物,比如:瘦肉,豆制品,奶等,每餐后运动半小时以上。

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