糖尿病人早餐食谱吃什么

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我的一个朋友患有了糖尿病,每天的饮食都要小心,这种病人的早餐食谱吃什么?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人早餐主食可以选择样式很多,米饭、馒头、面条都是可以的,无糖的面包也可以选择。还要吃一个煮鸡蛋,鸡蛋清能提供人体必需的优质蛋白,蛋黄可以提供人体需要的脂溶性维生素和各种微量元素。
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相关问答

糖尿病人早餐食谱可以吃一些含糖量比较低的食物。
糖尿病人的早餐食谱并不是很统一,一天的卡路里是固定的,分成三份,早上只需要吃三分之一的食物,一般情况下,不建议糖尿病人吃粥、白粥、面粉、面条等。建议多喝点谷类食物,不能直接冲着喝,可以自己去买燕麦,也可以用鸡蛋和牛奶搭配面包。但要避免吃一些糖分比较高的食物,以免导致病情加重。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人早餐主食可以选择样式很多,米饭、馒头、面条都是可以的,无糖的面包也可以选择。还要吃一个煮鸡蛋,鸡蛋清能提供人体必需的优质蛋白,蛋黄可以提供人体需要的脂溶性维生素和各种微量元素。

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糖尿病人一般吃含糖量少的食物较好。
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,血糖升高到一定程度的时候可以出现口干、多尿、多饮、多食、体重下降等情况。糖尿病患者平时要多吃一些杂粮、粗纤维,比如玉米、豆制品、绿叶蔬菜等,尽量不要吃甜食,主食要控制好血糖,如果血糖控制的好,饮食不要太严格,有时候会适得其反。适当增加运动量。

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糖尿病人拉肚子吃什么药,要根据发生腹泻的原因进行药物选择,具体分析如下:
1、药物反应:治疗糖尿病的药物如二甲双胍、阿卡波糖,有可能会引起胃肠道反应,从而出现腹泻症状。病人只需减少相关用量,或者暂时停用药即可。
2、胃肠道感染:糖尿病患者比较容易出现感染,包括轮状病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒等,以及大肠杆菌、沙门菌、志贺菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌,或阿米巴原虫、鞭毛虫等。感染可能会出现腹泻情况,建议患者遵医嘱使用抗菌素,如黄连素、庆大霉素等药物进行治疗。

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糖尿病人引起阳痿,其原因多为血糖过高,引起阴茎动脉病变,由此使阴茎动脉管腔变窄,使患者性生活中海绵体供血不足而导致阳痿症状。
因此,对于糖尿病性勃起功能障碍患者来说,一定要注意饮食和运动的指导与管理,才能有效地防止病情加重甚至发生并发症,保证其生活质量。糖尿病人阳痿先降糖,血糖的控制至关重要。
此外,也可以采用注射胰岛素的方式,但是应该选择合适剂量的胰岛素才能取得最佳疗效。目前多采用西地那非等口服,他达拉非等能增加阴茎动脉管径和海绵体血液供应,对糖尿病阳痿患者有疗效。

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早餐可以减少碳水化合物的食用,可以吃一个煮鸡蛋,一杯牛奶,两片面包,蔬菜可以吃凉拌黄瓜或是一小份酱菜。早餐后可以吃圣女果,猕猴桃作为餐后水果,补充维生素。早餐尽量以补充蛋白质为主,做到膳食均衡营养合理搭配。

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