因为血糖的测量主要是通过抽血化验来进行,所以在进行血糖测量之前,病人要保持空腹的状态,在进行检查的前1天晚上不要吃油腻,含糖量高的食物,第2天早上也尽量不要喝水,可以携带一些葡萄糖水,当完成测量之后,进行糖量的补充。
1.要求受试者坐位安静休息5min后开始测量,选择定期校准的水银柱血压计或者经过验证的电子血压计。大多数的成年人使用气囊长22~26cm、宽12cm的标准规格袖带。2.测量坐位时的上臂血压,上臂应位于心脏水平,以柯氏音第I音和第V(消失音)确定SBP和DBP水平。连续测量2次,每次至少间隔1-2min。3.若2次测量结果差别比较大(5mmHg以上),应再次测量。
测血压需要在被测量者安静状态下至少休息30分钟,测量前避免喝咖啡,茶等刺激性饮料。被测量者可以取坐位或者仰卧位,充分暴露上臂,测量时使血压计的袖带绑于肱动脉上,且与心脏在同一水平线上。
安静休息五分钟,在测量前三十分钟内患者禁止吸烟、排空膀胱,测血压可采取坐位、卧位或站立位。不论被测者体位如何,血压计应放在心脏水平,以坐位为例,被测者坐靠背椅,裸露右上臂,肘部置于与心脏同一水平,将袖带紧贴在被测者上臂,袖带下缘应该肘窝上2.5厘米,将听诊器探头置于肘窝肱动脉处,使用水银柱式血压计进行测量。
血糖的测量主要是通过抽血化验来进行,在进行血糖测量之前,要保持空腹的状态,在进行检查的前1天晚上不要吃油腻,含糖量高的食物,第2天早上也尽量不要喝水,可以携带一些葡萄糖水,当完成测量之后,进行糖量的补充。
正确的血压测量方法是在静息状态下进行测量。
正确血压测量方法通常为非同日静息3次或更多,心态要平和,以测定血压,若所测血压高于或等于140~90毫米汞柱,则可诊断,当然,还可进行一些有关的调查。如果在未服用降压药的情况下血压高于正常值,那么就是高血压了,需要及时去医院就诊治疗。高血压一经诊断,要有平和、乐观、向上的态度,培养良好习惯,一种清淡饮食方式均非常重要。