糖尿病人不能吃的饮食有油脂比较大的食物,少油少盐的清淡食品,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入。避免吃含碳水化合物的食物,如米,面,淀粉等,果糖、蔗糖等。还有不可以喝碳酸饮料,休息餐后适量运动。
糖尿病没有不能吃的肉,但是要控制饮食量,糖尿病患者患病后要求糖尿病饮食,这里说的饮食控制并不是限制各种食物的种类,而是要控制好糖尿病患者总的热量摄入。从这一点上来说,糖尿病患者并没有不能吃的食物。但是在血糖过高的情况下,某些食物确实会引起血糖波动增大。
糖尿病人是可以适当的吃海鲜的,包括海参、鱿鱼之类的海产品都是可以的,因为富含丰富的蛋白质,所以是可以食用的。在食用的同时也是需要注意进食的量的,不能过多的食用的。如果平时有异体蛋白过敏的情况下,是需要注意避免进食的。食用海鲜以后也是需要注意复查血糖的。
合理的搭配早餐,对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆,能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质,有稳定血糖的作用,但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物,牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖,糖尿病人一定要多吃蔬菜。
根据血糖值,使用降糖药物的治疗,宜食粗杂粮,如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,少食土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
糖尿病人贫血菠菜补血最快,因为糖尿病人不可以吃含糖分比较高的食物,比如红糖或者是桂圆以及大枣,这些食物虽然可以改善贫血,但是对糖尿病的人影响特别大,所以不要吃,可以通过其他的途径来改善贫血的症状。也可以吃些黑色的食物来改善糖尿病和贫血的症状。