舌头发炎时，应该针对病因进行治疗。很多舌炎是由于细菌和真菌感染，或者局部有过锐的牙尖、牙结石，以及不良修复体的刺激，或者进食辛辣食物或者烫食，以及烟酒的刺激引起的。治疗舌炎，要去除这些刺激。可以应用含有抗菌药的漱口水来漱口，应用消炎药。
舌头发炎时，应该针对病因进行治疗。很多舌炎是由于细菌和真菌感染，或者局部有过锐的牙尖、牙结石，以及不良修复体的刺激，或者进食辛辣食物或者烫食，以及烟酒的刺激引起的。治疗舌炎，要去除这些刺激。
舌头发炎时，应该针对病因进行治疗。很多舌炎是由于细菌和真菌感染，进食辛辣食物或者烫食，以及烟酒的刺激引起的。治疗舌炎，要去除这些刺激。可以应用含有抗菌药的漱口水来漱口，应用消炎药，要避免烟酒和辛辣食物以及烫食的刺激，一般舌炎的症状能够很快的减轻。如果刺激再次发生，可能会再次出现舌炎的症状。所以治疗舌炎主要还是以保护为主，避免刺激因素，必要时应用药物进行治疗。
舌头发炎一般有多种因素，很多并疾病都有可能引起舌头发炎，多喝水，利于降火气，要清淡饮食，多吃含VC丰富的蔬菜水果，尤其要多吃西红柿，苹果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食品。如仍不缓解则需要去医院做详细检查。
问题分析：您好，从您的图片上来看，可能是近期饮食内火偏重有关，也有可能是劳累熬夜有关。
指导建议：这段时间注意休息，避免劳累熬夜，可以补充维生素C和维生素B2，多吃新鲜的蔬菜，不要吃牛羊肉，火锅烧烤辛辣刺激性的食物，忌烟酒。可以用点西瓜霜喷在上面。
通过服用抗炎药物和维生素来治疗小舌头发，也可以利用中药的治疗方口服去火的药物来治疗小舌头发炎，平时可以多喝些金银花水或者是蜂蜜水，能够改善小舌头的发炎，禁吃油炸烧烤食品。