如果是长期的口臭，有可能是由于有牙结石引起的。吃什么效果都并不明显需要到医院进行洗牙，去除牙结石。另外，平时要配合清淡的饮食，尽量少食用辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜多喝水。
口臭并不是说吃什么药就能改善的，主要还是要查清楚是什么原因引起的口臭。能引起口臭的原因很多，主要是口腔内的问题，主要是由于口腔内的牙结石，牙菌斑及坏牙导致的食物嵌塞、食物发酵产生臭味。还有一些就是食用特殊的食物，包括大葱、大蒜等。消化功能不好，有反酸的情况，要戒烟、戒酒，饮食相对要清淡，避免吃生冷、有刺激性、有臭味及不易消化的食物。
有效去除口臭，需要根据引起口臭的原因进行针对性的处理。引起口臭的原因，大多数是由于牙龈炎、牙结石、残冠、残根、食物嵌塞等口腔因素导致的；消化道的因素也会导致口臭，比如消化不良、幽门螺旋杆菌感染、慢性胃炎、肝硬化、便秘等因素；另外，呼吸道的病变也是引起口臭的重要因素，比如鼻窦炎、扁桃体炎。
治疗口臭最有效的方法：注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物；进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类。
口臭有多种原因引起，不同原因导致的口臭方法也不同，如果是口服气味比较重的食物和口腔残渣导致的，要注意饭前饭后常漱口，保持口腔清洁卫生，养成漱口的好习惯，注意剔除牙缝残留的食物，可以喝薄荷柠檬水。