要及时去医院洗牙。洗牙是一种能够快速去除牙结石的方法，并且洗牙还能有效的缓解牙周的其他疾病，清除口腔细菌。去除牙结石后，牙结石造成的牙齿松动会恢复，或是很大程度的恢复。
是由于慢性根尖周炎引起的牙齿松动，可以通过根管治疗，消除牙根炎症以后，牙齿松动的症状就会明显缓解。是由于外伤导致的牙齿松动。需要拍摄牙片观察牙根，如果牙根没有折断可以进行松牙固定术。由于慢性牙周炎引起的牙齿松动。这种松动的牙齿只能等其慢慢脱落。
问题分析：牙结石又称牙石,它是由食物残渣,坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的.并呈现出黄色,棕色,或者黑色.
意见建议：1,刷牙：早晚刷牙,饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施.
2,饮食：合理营养,粗细搭配.多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉,蛋,各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁.少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食.
3,口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2－3次全口洁牙,使牙面,牙颈部经常处于洁净状态.
4,洗牙：超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部份.
5,溶解牙石疗法： 祝健康。
你好，消除牙结石的方法就是洗牙，没有痛苦的，只是有一点酸酸的感觉，不用紧张的。 正常情况下，需要半年到一年洗一次牙，
