牙周炎一种是由牙菌斑引起的牙周组织慢性炎症。牙周炎患者在洗完牙后，就是要注意以下事项：
一、若为较严重牙周炎病人，然后洗牙后，可出现较明显牙根外露，因此，此时食用较为酸爽，进食较甜或较热的东西，或较冷食，极可能加剧或诱导牙齿敏感性疼痛。
二、另外就是牙菌斑在牙龈上堆积，也容易导致牙齿敏感。因此这类牙周炎患者在洗牙后，必须注意在最近一段时期内，酸辣甜凉，热食尽可，而又不能吃得过硬。
洗完牙之后短期内要避免过冷、过热的刺激，可以使用些具有脱敏效果的牙膏，另外还要注意很好的清洁牙齿。由于在洗牙过程中牙齿受到一定刺激，另外附着到牙根和牙齿表面的牙石被清除掉之后，有些牙根会暴露到口腔之内，因此洗完牙之后短期内牙齿会有些敏感的症状。建议在此期间一般1-2周之内注意不要吃太凉太热的食物，避免牙齿的不适，同时使用一些具有抗过敏效果的牙膏来缓解牙齿的敏感症状。
洗完牙后注意一个小时内不要吃过热或者过冷的食物，不要用力吸允，或者用手指触碰牙龈，一周内不要用牙线，牙签，以防止牙龈出血的现象，天早晚刷牙，每年至少半年洗牙一次，每年至少进行一次口腔检查。
洗牙后注意避免吃较酸的食物，想吃叫冷或者是较热的食物。在洗完牙齿以后，如果不控制自己的饮食，经常吃酵酸或者是太冷太热的时候，可能会对牙齿造成一定的刺激，容易引起牙齿过敏的情况，并且还可能会引起牙齿酸痛的症状。洗完牙齿以后可以让自己的牙齿更加的白皙，并且可以减少口臭的情况，也可以避免牙结石的现象。平时应保持口腔的卫生清洁，每天早晚注意刷牙，通常可以减少口腔细菌残留。
去医院洗牙洗完牙之后需要注意保持合理的饮食，并且还要注意口腔的卫生。洗牙可以选择超声波洗牙的方法改善，能够利用超声波的高频率将牙结石震碎，从而有效的去除牙结石或者是牙菌斑，能够减少口腔疾病的发生。治疗以后可能会导致牙齿变得比较敏感，因此最好不要吃酸冷的食物。
洗完牙当天注意事项有避免吃一些含色素比较丰富的食物，也需要养成漱口的习惯。激光洗牙期间，一般会利用激光波长的方式对局部的色素分解，然后通过抽血的方式达到去除的效果，短时间内牙釉质会伴有敏感，要避免吃一些辛辣刺激性的食物。也需要避免吃一些含色素比较丰富的食物，可能会导致牙齿上的色素沉着，影响到正常的美白程度。恢复的过程中需要做好个人的护理，要养成饭后漱口的情况，减少口腔内的色素沉着以及食物残渣，有助于美白时间的增长。
