牙结石比较坚硬，通过平时刷牙不能够将牙结石去除。最好的办法就是到医院去洗牙，现在常用的是超声波洗牙的方法，一个小时左右就能将牙结石去除，而且全程基本没有疼痛感。
除掉牙结石最有效的方法，就是全口洁治或龈下刮治。牙结石通常是由于进食后残留的食物残渣，与唾液里的蛋白质、矿物质等成分联合在一起，通过长期钙化形成的硬性物质结构。
去除牙结石普遍采用超声波洁牙法，是应用超声震荡震碎牙石，应用流动水喷雾将牙齿冲掉。如果想用漱口水，漱口水本身对牙齿结石没有去除作用，只能降低口腔内细菌的含量。牙结石是比较坚硬的矿物质，漱口水并不能将矿物质融化。
通过牙周洁治，能够去除龈上牙石和部分龈下结石，再用手动刮治的方法，去除龈下剩余少量结石，牙结石即可清除干净。全口洁治后牙齿较敏感，1-2周内不能吃过热过凉食物，以免受到冷热刺激。
不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，牙结石是细菌粘附的位置，所以会出现口臭，需要及时去口腔科进行洗牙去除牙结石。养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。