脸上长痘痘原因是比较复杂的，因为涉及到激素水平，局部的毛囊口的堵塞，局部的炎症，包括平常的生活习惯多方面都有影响。青春期油脂分泌比较旺盛，毛囊口里面会有大量的皮脂，如果没有做到认真的洗脸，或者没有用有效的清洁产品就会引起长痘痘。
腮帮长痘痘可能是体内毒素过多，平时饮食不规律，经常吃一些刺激性食物引起的，平时不要吃辛辣刺激性食物。考虑是内分泌失调或者细菌病毒感染引起的，适当的补充维生素，局部涂抹痤疮膏，最近不要使用化妆品，注意面部的清洁护理。
长痘痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可能是由于平时不注意饮食休息等原因引起的，要多注意点饮食，不要吃刺激性的东西，多吃些蔬菜水果，要注意清洁，因为有的清洁不到位造成毛孔堵塞的，油脂排不出来在里面就会发炎的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好。
腮边长痘痘，多考虑是痤疮的表现，引起痤疮的原因有很多，如内分泌失调、心情不畅、皮脂腺分泌旺盛、毛囊孔堵塞等，面部皮脂腺分泌旺盛，容易导致痤疮的产生。可表现为粉刺、毛囊炎、炎性结节、囊肿、疤痕等。平时注意作息规律，避免熬夜，面部清洁彻底，保持心情良好，清淡饮食，少食辛辣刺激性、油腻性的食物。
痘痘长在比较容易发育的、脂分泌旺盛的部位，腮帮有助于丰富汗腺和皮脂腺。假如有点内分泌失调的症状，长期熬夜，每次吃太多甜食，辛辣刺激食物就会出现腮帮长痘痘的问题。有些症状轻的人是可以通过日常生活饮食的调理，也能进行自行缓解，如果比较严重，还是要配合祛痘膏，抗生素的药物。
腮帮子长痘痘可能和身体内分泌有关，建议养成健康的生活习惯，不要熬夜，晚上早点休息，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。不要挤痘痘，以免感染，不要吃辛辣刺激油腻类的食物。