引起牙齿酸软的原因一般是牙釉质磨损、牙龈萎缩、蛀牙、牙龈断裂等情况导致。牙龈酸软也是属于牙齿过敏的意思，平时应该要避免吃过冷或者过热的食物，刷牙的时候不要太用力，因为用力过度容易导致牙龈萎缩，牙釉质磨损。平时要注意口腔的卫生，如果牙齿有食物残渣，使用牙线洁齿。刷牙使用缓解牙齿过敏的牙膏。
如果在分娩以后出现了牙齿酸软的情况，有可能是由于在生产的过程中发生疼痛导致咬牙时用力过度。所以产生了牙齿酸软的现象，也有可能是产后机体免疫力比较弱，导致内分泌失调的因素，由于激素水平没有恢复，所以会出现妊娠牙龈炎和牙周炎没有恢复的症状，这时会出现牙齿酸软的现象。
而针对这种牙齿酸软，一般会随着时间的延长逐渐恢复，可以等1-3个月以后，再观察是否有牙龈炎，牙周炎症状，再到医院的牙科给予治疗。
产后牙齿酸软有可能是在生产的过程中咬牙过于用力，所以产生了牙齿酸软的现象，也有可能是由于内分泌的因素，由于激素水平没有恢复，所以会出现妊娠牙龈炎和牙周炎没有恢复的症状，这时会出现牙齿酸软的现象。
牙齿酸软无力是龋齿，也就是俗称的蛀牙，牙洞形成以后洞低累及到牙本质深处，就会造成，对冷热酸甜刺激产生敏感的情况，楔状缺损，由于不良的刷牙习惯造成的牙颈部的牙本质敏感。第三也是最常见的，随着年龄的增长，牙齿的咬合面出现的生理性磨损，牙釉质完全磨透以后，造成的牙本质暴露，影响吃东西，咀嚼无力，牙齿酸软。
牙齿没有力气，主要在医学上的症状叫咀嚼无力，咀嚼无力主要是由于牙周炎导致，牙槽骨由于有龈下菌斑的持续存在，导致牙槽骨的持续性吸收，从而使牙齿有一定的松动，咀嚼时会觉得咀嚼无力。治疗的方法主要是通过洗牙和牙周刮治，洗牙是去除龈上看得见的龈上牙石，牙周刮治则是去除龈下牙石。