大人地图舌，如果没有明显的疼痛不适，可以不做特殊的治疗。如果有疼痛或者过敏反应，可以应用止疼药，也可以用激素类的药物。如果地图舌伴发了沟纹舌或者感染，可以应用局部的消炎对症处理。
治疗牙源性与非牙源性病源感染，保持口腔卫生，每天坚持两次的刷牙，要保持在三分钟以上，合并感染时酌情使用抗消炎治疗。如果平时并没有什么明显不适，是可以不用去管的。
患有地图舌可以口服一些免疫调节剂进行调理，同时可以适当补充锌元素以及b族维生素。家长一定要给孩子进食全面均衡的饮食，平时要给孩子多喝白开水，避免引起上火。患地图舌的孩子大部分都缺锌、缺少b族维生素，往往与孩子的免疫功能低下有关。
是由于维生素缺乏，这与饮食习惯有关，是由偏食和挑食引起的。首先，孩子必须养成良好的饮食习惯，不要偏食和挑食，多吃水果和蔬菜。有些在综合医院出售，可口服一段时间以改善。
儿童有地图舌的症状，多因儿童缺乏微量元素，缺乏钙、锌等元素。带孩子去医院筛查一个微量元素，孩子一定要养成良好的饮食习惯，让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，不要让孩子偏食。