自己在家是不可能拔智齿的，不仅难度大，自己在家根本拔不掉，而且即使智齿松动即将脱落，自己在家拔掉了，也可能会造成拔牙后出血过多、容易感染、疼痛等很多的问题，所以及早到正规医院口腔颌面外科就诊。如果智齿阻生或者反复发炎，没有保留的意义，局部麻醉下拔除智齿。
自己在家拔牙的技巧是可以晃动牙齿，使牙齿松动后摇动着拔，但是最好不要自己在家里拔智齿，智齿一般深扎在牙龈内部，自己在家里拔牙不但不容易拔除，还可能会导致牙龈损伤，影响到周围的牙齿。
拔智齿过后1-2天内，出现疼痛属于正常现象。疼痛剧烈者，可以口服止痛药进行止痛。手术过程中尽量减少创面，术中进行缝合以减少出血。如术后发生出血，可通过简单方法进行止血，不必过于担心。
可能会因为智齿牙根靠近下牙槽神经，从而出现下唇麻木等症状，过一段时间就会恢复，不必太过担心。由于存在位置不正的智齿，容易积存食物残渣，从而形成龋齿，引起冠周炎等疾病，建议进行止痛治疗。也有可能会出现出血或者肿胀疼痛等现象，情节严重，还会出现感染引起干槽症的情况。
拔智齿的危害其实可以把它理解为是拔智齿以后产生的并发症或者后遗症。那么像拔其他牙齿一样，拔除智齿也可以导致牙龈撕裂，牙槽骨的断裂，拔牙后的出血，拔牙后的疼痛等。