避免受凉，避免辛辣油腻饮食，时早晚按时刷牙了，保持口腔卫生了，少吃甜的，酸的食物了，多吃对牙齿好的食物。有必要的时候到牙科进行面对面的诊治。大量时间去用来休息。
其治疗需要应用专业工具，清理腐败变质的组织，制备成一定的洞形，洞形要求具有抗力形和固位形，具有一定的咀嚼功能，防止充填修补的材料脱落。消毒窝洞，采用专业修补材料充填窝洞，防止牙齿龋坏进一步发展，行使咀嚼功能。
一般情况下，儿童出现了虫牙，可以及时到正规的医疗机构进行补牙，以免病情进一步恶化。日常生活中要做好口腔清洁工作，在宝宝的头一粒乳牙萌出后，要坚持每天早上和晚上都要坚持刷牙。三岁以内的孩子最好是让父母帮孩子刷牙，在睡觉之前刷牙之后尽量避免进食。三岁以后，可以逐渐培养孩子自己刷牙的习惯，吃完东西马上漱嘴。3岁以上的孩子可以到儿童牙医进行涂氟治疗，有较好的治疗效果。
今年喜欢吃甜食，晚上不刷牙，口腔卫生不好，容易蛀牙。主要发生后，治疗时需要修复龋齿，牙齿损伤会进一步加重，避免引起根尖炎症。到当地口腔科就诊，采取相应的方法治疗。平时注意口腔卫生，甜的很少。
有虫牙需要去正规的医院口腔科进行检查，明确诊断，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。虫牙是牙齿表面的细菌分解食物中的糖分含糖量，产生酸性物质，腐蚀牙齿的结果。它会逐渐发展，从开始的敏感症状发展到后期的疼痛症状。
