拔牙窝不要盲目相信，没有科学依据。牙齿龋坏之后，需要去正规医院口腔科行口腔检查才可以明确是否属于拔除的适应症。拔牙属于口腔科的手术，需要由专业医生消毒麻醉后进行。
拔牙的时候麻药打在下颌颊脂垫尖、下颌韧带中点的外侧，从这点进针，注射麻药以后可以麻醉下牙槽神经、颊神经和舌神经，这时可以拔下颌从尖牙一直到磨牙的所有牙齿。拔牙后2个小时内不能吃东西，24小时内不能刷患处，平时要注意口腔卫生，每天睡觉前要刷牙。
拔牙之后需要等到24小时候才能够刷牙，前期刷牙会导致血块掉落，不要吮吸伤口，也不要反复吐口水，拔牙创愈合的关键就是血凝块，只要血凝块好后期愈合就很快，这样第二天可以刷牙，没关系的，就是不要碰那个地方就是了，其他地方好好刷，保持口腔卫生，饭后稍微漱下口，有利于清除食物残渣，又不会伤害到拔牙创，比较合适。
拔牙之后的牙窝可能需要十天左右的时间才可以恢复，所以十天之内尽可能不要吃过硬的食物。在拔牙半个月以后进行治疗，因为镶牙是假牙，它有可能对拔掉的牙槽有刺激。
是需要根据伤口的大小，再考虑是否需要做清创缝合的。拔牙的24小时内不能漱口，更不能刷牙，拔牙后的两个小时，吃点清淡的不能过烫的食物，防止造成出血，近段时间一定要保持口腔的卫生，防止造成炎症感染以及干槽症的症状。
30岁拔牙和其他年龄差异不大，只不过拔牙以后会出现一些并发症，如面部肿胀、出血、感染。面颊部肿胀常发生于智齿拔除术后，3-5天内逐渐消退，肿胀区组织松软有弹性，可捏起皮肤，主要是由于创伤组织的渗出和淋巴回流受阻所致。还有出血，分为原发性出血和继发性出血，原发性出血为拔牙以后当时出血未停止，继发性出血为拔牙以后当时已经止血，但以后因为其他原因而发生了出血。拔牙术后感染主要症状为张口受限和吞咽疼痛，局部有红肿和压痛，原因主要是术前消毒不仔细，拔牙创伤太大，牙齿处理不当。建议：选择正规大型的牙科医院，拔牙之前要对牙齿进行清洁，在拔牙当天不要漱口，也不要多吐口水，避免引发感染。