嘴巴里有很多粘液是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口水分泌量增加。建议口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。
粘膜下出血是导致口腔内出现黑色水泡的主要原因。在咀嚼的过程中，如果吃了一些锋利、坚硬的东西，会对粘膜下的毛细血管造成伤害，导致毛细血管破裂后会出现出血，在粘膜下会出现一个血泡，这个血泡是暗红色或深黑色的。这种水泡是在表皮没有破裂的情况下形成的；粘膜破裂的话，血液就会进入嘴里。这种水泡如果是小水泡，可以自己吸收。如果是大水泡，可以等伤口慢慢吸收，也可以去口腔科做消毒，把里面的淤血抽出来，再经过消毒，伤口会慢慢愈合，粘膜就会粘在正常的部位。
一般情况下，嘴巴里面脱皮可能是以下三种原因造成的，具体内容如下：
1.口腔出现脱皮可能是因为吃了热的、辛辣的东西造成的，比如吃了热开水或者是吃了刺激的东西，所以口腔会出现脱皮现象。
2.缺乏微量元素、维生素B2等，可能导致嘴巴里面脱皮，可以多吃一些蛋黄、瘦肉、动物内脏、奶制品等。
3.内分泌失调、长时间熬夜、工作紧张、口腔发炎、饮水不足等原因造成口腔内的皮肤脱落。
如果出现这种现状，有可能是上火，也有可能是缺乏维生素导致的，需要进一步检查一下。在生活方面多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量做一些户外活动，有情况要及时去诊室处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
是有口腔炎症等引起来的不适，不排除牙龈炎牙周炎所造成的症状。注意多休息，不要熬夜，少吃刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的洁牙，去除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎等引起来的出血。
嘴巴里长泡是上火引起的，尽快到医院进行治疗，严格按照医嘱进行治疗。平时可以适量的将莲子、百合、薏米、红枣等食物煮成粥喝，有助于促进病情的恢复。要禁忌吸烟、食用热性食物，避免引起病情加重。