牙晃动的原因有几种，根据不同的原因采取不同的应对措施。第一，如果是换牙期儿童的乳牙晃动了，不需要采取措施，这是正常的情况，逐渐乳牙就会脱落长出恒牙。第二，如果是受到外力作用，摔倒或者磕碰到了牙齿导致牙齿晃动。这就需要去医院做个固定。第三，如果是牙周炎导致的牙晃动，需要进行超声波洁牙，还需要进行牙周治疗。
牙齿出现松动并且发生疼痛，可能为发生牙周炎或根尖周炎引起的。牙周炎会伴随有牙龈萎缩及牙结石形成等。牙齿松动在2度以内的，可以通过牙周夹板固定而避免拔牙。出现疼痛，如果能保留牙齿，及时进行根管治疗。相关治疗到医院口腔科进行检查后进行。
牙齿松动分为三度，Ⅰ度松动、Ⅱ度松动和Ⅲ度松动。牙齿Ⅲ度松动需要拔除，没有保留价值。如果是在Ⅱ度松动和Ⅰ度松动，要针对松动牙齿进行常规检查，通过辅助检查，拍X光片，看牙齿、牙槽骨，牙周膜有没有破坏吸收，包括有没有龈下结石，需要做洁治、刮治，来判断牙齿是留还是拔除。
牙活动了就应该去医院给牙齿做一个检查，看是什么原因造成牙齿松动的以及疼痛的，这样才能对症下药。在治疗的期间饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意口腔的卫生。
考虑是由于外伤而导致的牙周膜损伤而表现出的牙齿松动的情况，需要去医院口腔科拍摄牙片，看牙体硬组织是否存在损伤。如果牙周膜损伤比较严重的情况下，需要进行结扎固定治疗。