去医院口腔科检查一下，排除一下口腔黏膜的疾病，一定要引起高度的重视。另外还有可能跟饮食作息不规律或者是机体缺乏一些微量元素等有关。所以平时一定要多喝水，多吃一些水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物。
口腔内壁起血泡，考虑可能存在口腔溃疡，是由于以下几种原因导致的：
1、可能是存在上火或者内分泌失调，建议不要吃辛辣刺激性食物，可以局部涂敷锡类散、青梅散或者冰硼散治疗。
2、考虑可能是存在创伤性血泡，建议使用双氧水或者生理盐水漱口治疗，平时服用维生素b或者口含华素片、建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃油炸的或者膨化类容易上火的食物。
口腔内壁的小肉疙瘩，考虑可能存在唾液腺囊肿，进行局部冷敷处理，情节严重，需进行切除治疗，最近不要吃辛辣刺激性食物，注意局部卫生，常用淡盐水漱口。也有可能是由于炎症引起的增生，配合服用消炎药物治疗。
可以常用软膏局部涂抹，有一定的疗效，病变消失后即停药，维生素A局部病变粘膜下注射，亦可用鱼肝油局部涂擦或敷贴治疗白斑，有一定的治疗效果。另外，选用蜂胶类膜剂、活血化瘀类膜剂以及离子导入药物等局部治疗方法，亦可获得一定的疗效。
考虑是不是因为进食过热的食物将口腔黏膜烫伤了，口腔粘膜烫伤脱落后，一般3-4天黏膜可以重新长出，期间要注意口腔卫生，避免刺激，多喝水，不要吃辛辣的食物。如果不是烫伤导致的，可能是口腔炎症，可以口服一些消炎药。
口腔内壁起血泡因为进食太快或是进食太烫太硬食物引起的。血疱壁薄容易破，破后会剩下鲜红的创伤面。可以口服一些消炎药，外用一些漱口水，愈合需要5-7天左右，不要吃辛辣生冷硬性食物，多吃水果蔬菜。