肾虚会导致腰疼的出现,主要是由于肾精亏损造成的,中医里面认为腰为肾之府,所以说出现肾虚之后,就会让腰部会有不舒服的感觉,这个时候会以隐痛,酸痛的感觉为主,需要及时采用食补方案进行调理,一定要多吃点有补肾效果的食物,比如核桃,山药等。
性生活要适度,不勉强,不放纵。保持心情舒畅。提倡清心寡欲,静养保养。把戒酒色,节起居,勿恼怒,息妄想。按时作息,保证充足的睡眠,也是养肾的重要方法。4.经常进行腰部活动,还可多做一些刺激脚心的按摩,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
腰疼肾虚吃以下药物补比较好:
按照中医的说法,腰为肾府,故肾虚时,最容易出现的就是腰疼。具体要看是阴虚,或者是阳虚,要结合中医的辨证结果来进行治疗。肾阴虚的主要症状有:腰腿酸痛、五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细,可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。肾阳虚的主要症状有:腰腿寒、畏寒、小便频繁、小便不利、水肿等症状,可以服用桂附地黄丸、金匮肾元丹、右归丹等。
肾虚腰疼贴膏药治疗应该到专业的中医院,经医生诊断之后再使用合适的膏药来治疗,如果使用正确的膏药治疗肾虚腰疼的话可以缓解肾虚带来的腰疼,因为针对性的膏药可以促进局部的血液循环,改善周围的皮肤组织,达到消肿止疼的作用。
出现腰痛,多见于肾虚,腰椎病变肌肉损伤等疾病引起,可以到正规外科就诊再复查一下,看是否是腰椎出现病变引起,明确病因后再进行治疗。平时要注意休息,避免劳累,不要长时间保持坐姿,不要长时间看电脑手机。