应该属于神经性的疼痛，大多与长期低头工作和久坐有关，很可能是颈椎病压迫神经造成的。可以采取颈椎牵引，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合服用维生素等药物治疗。要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
后脑勺抽筋似的阵痛，很可能是枕神经痛。病因包括颈椎病、脊髓肿瘤、硬脊膜炎、脑部转移瘤。那也有可能发生在疱疹病毒感染以后，上呼吸道感染、扁桃体炎这样的疾病之后。治疗主要是用针对神经痛的药物。如果不想服药或者是服药效果不好也可以做理疗或者是封闭治疗。
出现右侧后脑勺抽筋似的阵痛症状，外伤、局部炎症或者血管紧张性头疼、神经性头疼、枕神经痛等有关。如果局部有红肿，可以做做理疗，也可以做局部热敷、按摩等治疗，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，去医院检查，确定病因以后再治疗。
头右边像抽筋一样的痛，可能是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的，需要及时去医院做一下检查，然后明确病因，对症治疗，在平时生活中还要防止精神紧张，注意保暖。
大多数头部痉挛疼痛是由脑血管痉挛引起的，属于血管神经性头痛。它主要与精神压力、过度压力、睡眠不足、疲劳和其他因素有关。可以神经内科做头部CT或头部磁共振检查，如果没有问题，避免疲劳、精神压力、寒冷、适度的体育锻炼、吸烟和饮酒以及清淡的饮食。
骨折。仔细回忆是否有外伤史，如果有外伤史，及时到医院骨科就诊，拍片检查一下是否有骨折，然后再对症治疗。颈椎病。颈椎间盘突出后压迫神经，可能会出现肩膀疼，可以做牵引针灸按摩等治疗缓解疼痛，必要时还可以口服消炎止痛药。肩周炎。如果同时伴有肩关节活动障碍，有可能是肩周炎导致的，可以进行热敷、小针刀等治疗。
