喝酒喝多了难受头疼要多喝水，把体内残留的酒精和有害物质乙醇排出体外，多吃些肉汤和含维生素以及矿物质的食物，喝酒也会使体内的蛋白质流失，喝肉汤可以补充蛋白质。
喝多了以后会出现头疼的症状，应该是和酒精的扩血管作用导致的脑供血不足有关系；也可能是和酒精的麻醉作用导致脑部缺血、缺氧而出现头疼头晕等症状，可以喝蜂蜜水、淡茶水、柠檬水或者西红柿汁解酒。头疼可以做热敷、按摩。
酒喝多了，酒精会引起血管收缩、刺激神经而引起的血管性头痛，与脑血管痉挛有一定的关系，和酒精刺激有关。喝酒后出现头痛，首先要多休息，同时可以大量的饮水或者蜂蜜水，加快酒精在体内的代谢，增加尿量，这样可以有助于减轻血液中酒精浓度、减轻对血管神经的刺激减轻头痛。
酒喝多了头痛，意识清醒，不用特殊处理，要喝水，促进排尿，安静睡眠即可。意识不清醒，要积极处理。给予低流量吸氧，吸氧维持血氧饱和度，增加脑组织和心脏的供氧，防止发生缺氧。
可以多喝葡萄糖水或者蜂蜜水，通过渗透性利尿促进酒精排出体外，需要停止工作注意休息，适当按摩太阳穴并进行穴位冷敷，如果效果不明显时需要进一步到医院就诊。
醉酒后第二天不舒服时，可以用简单的毛巾热敷法来缓解，毛巾45度左右即可，在疼痛处及其周围用温热刺激10～15分钟，可以促进血液循环，减轻头痛的症状，注意温度不宜太高，以免烫伤肌肤。醉酒后第二天如果头还疼，可以喝番茄汁来缓解，番茄富含特殊果糖，能帮忙促进酒精分解，可以治疗酒后头痛头晕，喝酒第二天头痛的时候，不妨饮用番茄汁，一次饮用2杯，酒后头痛能逐渐消除，也可以吃一份凉拌番茄，不过番茄汁的。