怎样提高脑供血能力

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最近上班时候经常出现头晕无力,担心这样下去容易搞垮身体,检查发现大脑供血能力不足,怎样提高脑供血能力?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
首先,控制危险因素,戒烟,控制好血压、血糖,适当体育锻炼,控制体重。药物方面,服用抗血小板聚集的药物,还需要服用他汀类的药物,这类药物可以降低血脂,稳定动脉粥样硬化的斑块,改善大脑的血供。
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首先,控制危险因素,戒烟,控制好血压、血糖,适当体育锻炼,控制体重。药物方面,服用抗血小板聚集的药物,还需要服用他汀类的药物,这类药物可以降低血脂,稳定动脉粥样硬化的斑块,改善大脑的血供。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

当某件事做得不好的时候,忽略。如果孩子表现出害怕之类的情绪时就不要忽略了,这时要告诉孩子,没关系的。尽管这件事情孩子没做好,但是却敢于尝试做,很勇敢,再有就是和老师沟通一下,让得到适当的关注。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在日常生活中,多让孩子接触各种各样的新鲜事物,可以锻炼其反应和理解能力。在孩子遇到一些紧急的事件时,尽量父母不要去插手进行处理,让孩子自己动手解决,培养孩子的反应速度。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,可通过以下方法提高肠胃吸收能力:
首先饮食上需要以易消化的食物为主,避免进食不易消化、不易吸收的食物。并且可采取细嚼慢咽的方式进行进食,不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担。如果患者长期存在进食后不易消化的情况,可以通过补充蛋白酶来缓解症状。
建议患者在改善日常饮食习惯的同时,还需要多休息,养成良好的生活习惯,避免影响肠胃的吸收能力。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

脑供血不足可导致脑缺血的发作,病程加重可导致缺血性脑卒中,若压迫到脑血管的重要位置或面积较大时可导致中风,造成不可逆性的神经系统损伤,出现后遗症或致残。
大脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。多是由于血粘度过高、血压过低、有血栓形成等引起的。患者出现不适时可到户外呼吸新鲜空气。脑供血不足症状减轻,应常在空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气,以增加肺活量,改善脑部的血液循环。具有通经活络、活血化瘀的药物预防治疗心脑血管疾病的作用,可以吃些地龙提取类营养品,如多肽地龙,可减少药物伤害,改善微循环。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

提高宝宝的咀嚼能力要从较软的到略硬的,较硬的,要学会让宝宝自己吃饭,由软到硬,慢慢添加,可以给宝宝吃面包及馒头,让宝宝学会自己拿着吃,这样可以锻炼孩子的咀嚼及吞咽能力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。